Songket Lombok Karya Seni Budaya Indonesia

Indonesia memang kaya akan seni dan budaya, salah satunya adalah tenun. Bisa dibilang, kita bisa menemukan berbagai macam kain tenun di Indonesia. Dan Lombok adalah salah satu kota yang memiliki tenun yang sudah dikenal bahkan hingga ke luar negeri. Mereka menyebutnya, tenun Songket Lombok. Dilansir dari instagram seorang travel blogger terkenal yang baru – baru ini mendatangi lombok yaitu Ashari Yudha dengan username instagram @catatanbackpacker.

Tradisi Suku Sasak di Lombok


Ini dia kutipan yang diangkat dari instagram travel blogger centang biru tersebut. Saya selalu menyukai seni yang berkaitan langsung dengan budaya dan tradisi. Ada tradisi di Suku Sasak yang menyatakan bahwa wanita yang ingin menikah diwajibkan untuk bisa menenun. Maka dari itu nggak heran kalau wanita dari suku Sasak rata-rata bisa menenun. Dan tradisi tersebut menghasilkan kain tenun yang berseni dan berkualitas tinggi.

Desa Sukarara di Lombok adalah salah satu desa Suku Sasak yang masih memegang teguh akan tradisi tenun menenun. Di sana, kita dapat melihat langsung bagaimana songket Lombok dibuat. Bahan-bahannya semua alami lho, menggunakan bahan seperti daun sirih, kulit kayu mahoni, mengkudu hingga nanas sebagai pewarna kain. Kita juga bisa ikut andil untuk mencoba menenun. Tapi patut diingat, ya boleh menenun sih katanya hanya wanita saja ya.

Di Desa Sukarara kita juga bisa melihat langsung rumah adat Suku Sasak yang asli, dindingnya dibangun dengan anyaman bambu, atapnya dengan alang-alang kering, dan tiang rumahnya menggunakan kayu. Dan dalam membangun rumah adat suku Sasak juga ga sembarangan, ada aturan tertentu seperti gak boleh membangun rumah berlawanan arah yang ukurannya berbeda dengan rumah yang ada sebelumnya.

Oh iya, di desa Sukarara juga sudah diterapkan protokol kesehatan seperti cek suhu tubuh dan penyemprotan hand sanitzer. Jadi kita merasa aman dan tenang saat berada di desa Sukarara. Aturan wajib masker dan physical distancing juga dijaga.

Jika datang kesini, jangan lupa untuk membeli songket Lombok ya. Selain bagus untuk oleh-oleh, dengan membeli langsung ke pengrajin akan membantu memutar roda ekonomi masyarakat sekitar lho. Apalagi di masa pandemi ini, industri seperti ini pasti terkena dampaknya.

Beberapa cara mengembangkan usaha pada masa pandemi covid

Pada masa sekarang untuk membuka atau pun mengembangkan suatu usaha bukan lah lagi suatu hal yang mudah untuk dilakukan dan juga untuk dijalan kan karena banyak nya pesaing – pesaing lain nya yang juga dapat menjadi pesaing antar usaha dengan berkembangnya usaha kita , ditambah lagi pada saat masa sekarang juga sedang ada nya pandemi yang diakibatkan oleh covid-19 .

Pada masa pandemi covid-19 ini sangat banyak sekali memukul hampir sebagaimana besarnya sendi dalam kehidupan banyak nya masyarakat – masyarakat luas ini , dalam perekonomian nya masyarakat – masyarakat luas juga sedang berisi keras bejuang setiap waktu agar bergerak untuk mendapatkan perekonomian nya nya yang semakin lama semakin menurun akibat pandemi tersebut.

Banyak sekali masyarakat – masyarakat luas dan juga para masyarakat yang berdang atau pun membuka usaha yang sangat lah terpukul sekali dikarenakan saat terjadinya masa pandemi yang amt sangat berkepanjangan ini , apakah dari kalian ada yang tahu bahwa Kemenkop UKM dan juga dengan  Kementrian Koperasi per bulan Agustus pada tahun 2020 ini mencatat kurang lebih ada sekitar 300.00 lebih banyak nya usaha para pengusaha yang terperosok dan juga jatuh akibat dari masa pandemi yang sedang berjalan hinggah saat ini.

Lantas bagaimana sih  cara mengembangkan usaha pada saat sedang berlangsungnya pandemi agar dapat memajukan perekonomian ?

Yuks, langsung  saja kita simak beberapa cara mengembangkan usaha pada saat sedang berlangsungnya pandemi agar dapat memajukan perekonomian :

1). Jangan lah pernah sedikit pun berputus ada , tetapi ubalah pola pikirnya menjadi lebih terbuka untuk mendapatkan ide – ide yang baru dan menarik untuk mengembang kan kembali usaha kalian.

2). Pikirkan lah untuk membuat sebuah kolaborasi denagn berbagai usaha dan para pengusaha lainnya.

3). Adakan lah sebuah penawaran yang gratis atau pun juga diskon untuk menarik pelanggan.

4). Jaga lah dan juga pertahan kan pelanggan -pelanggan setia atau pun pelanggan lama nya anda.

5). Tetaplah mempertahan kan kesopanan , kejujuran dan keramhannnya untuk pada pelanggan.

6). Usahakan jadikanlah sebuah brand story pada usaha kalian.

Bahaya Konsumsi Buah Ciplukan Untuk Kesehatan

Buah ciplukan ini sudah sangat tidak asing lagi di dengar dari buah – buah yang lain yang padahal buah ciplukan ini memiliki warna kuning dan sangat sering di temukan di sekitaran kebun dan juga di belakang rumah .

Buah ciplukan ini berasal dari sebuah tumbuhan liar yang masuk ke dalam golongan keluarga tanaman dan sering tumbuh di bagian tempat yang tropis , buah ini sangat banyak yang gemar karena memiliki bentuk yang sangat unik dan warna kuning keemasan , buah ciplukan ini juga memiliki rasa asam manis seperti buah mangga dan nanas , buah ciplukan ini juga banyak di konsumsi oleh untuk di jadikan sebagai salah satu hidangan salad atau sebagai cemilan yang lain .

Walaupun begitu buah ciplukan ini tidak boleh di konsumsi dengan sembarangan karena di dalam buah ciplukan ini memiliki kandungan racun yang sangat berbahaya akan masuk di dalam tubuh anda .
Dari sebuah penelitian jika tikus jantan di berikan jus dari buah ciplukan maka bisa terjadi resiko dari kerusakan jantung , karena menurut penelitian di dalam buah ciplukan ini ada racun yang akan bertumbuh dengan secara liar di sekitar perkebunan atau juga di sekitaran tumbuhan yang liar .

Cara mengkonsumsi buah ciplukan yang memiliki manfaat untuk kesehatan ;
*) Jika anda ingin mengkonsumsi buah ciplukan maka anda bisa memili buah ciplukan yang sudah matang dan juga sudah memiliki warna keemasan untuk melihat buah sudah matang atau belum anda bisa melakukan cara dengan mengupas sedikit di bagian kuncup nya .
*) Setelah itu anda bisa mencuci buah ciplukan sampai dengan bersih .
*) Maka anda sudah bisa konsumsi buah ciplukan ini atau juga anda bisa mencampurnya dengan salad dengan buahan – buahan lain untuk di jadikan sebagai smoothie .

Namun buah ini bisa menjadi buah yang berbahaya jika di konsumsi dengan keadaan yang masih mentah maka tidak akan memiliki manfaat dan juga tidak ada nutrisi yang masuk ke dalam tubuh anda , karena di dalam buah ciplukan ini memiliki kandungan di mulai dari kandungan karbohidrat , serat, protein dan juga kandungan fosfor , Vitamin K yang sangat penting untuk kasehatan gigi dan bagian kulit anda .

Bukan hanya itu saja manfaat yang bisa kita dapatkan ternyata juga bisa untuk meningkatkan fungsi dari penglihatan karena di dalam buah ciplukan ini juga memiliki kandungan lutein dan beta karoten yang akan bisa membantu untuk menurun resiko dari sebuah generasi manukula yang bisa kaitkan dengan usia atau penyebab utama nya adalah kebutaan .

Semoga bermanfaat .

Apakah Boleh Makan Pada Saat Sebelum olahraga ?

Banyak orang beranggapan jika makan pada saat sebelum melakukan olahraga maka tidak baik karena bisa terjadi perut anda menjadi kram atau juga bisa terjadi usus buntu , ketika anda banyak melakukan olahraga pada saat keadaan perut kosong , lalu apakah baik jika melakukan olahraga tidak mengkonsumsi makan ?
Sebuah asupan nutrisi yang harus anda pertimbangkan dengan teliti agar bisa untuk mengoptimalkan kinerja yang di tubuh anda .

Berikut ini jenis makanan yang harus di konsumsi ;
* Makanan yang memiliki kandungan karbohidrat jika anda makan makanan yang berkabohidrat [ada saat dalam jangka waktu sekitar 1 sampai dengan 2 jam pada saat sebelum melakukan olahraga hal ini sudah di sepakati oleh dari berbagai para ahli .
* Kandungan protein jika anda konsumsi makan yang protein pada saat belum melakukan olahraga maka bisa meningkatkan komposisi tubuh , tenaga sehingga juga bisa untuk meningkatkan dalam pertumbuhan tubuh yang besar .
* Kandungan lemak ini bisa menjadi salah satu sumber energi yang di butuhkan ke seseorang , hal ini bisa terjadi meningkatkan metabolisme yang ada di dalam tubuh meskipun metabolisme ini baik untuk tubuh anda tetapi tidak di sarankan konsumsi yang berlemak pada saat sebelum melakukan olahraga , maka anda di sarankan jika ingin berkonsumsi makanan yang berlemak sekitar 1 sampai 2 jam sebelum di lakukan olahraga .

Kesimpulan yang dapat kita ambil dari atas adalah jika kita mengkonsumsi makanan yang sangat di perlukan pada saat sebelum anda melakukan olahraga sehingga bisa meningkatkan sebuah performa , tetapi anda juga harus ingat jika makanan yang anda konsumsi tidak boleh berlebihan karena tidak bauk untuk tubuh , karena jika anda konsumsi makanan yang bisa menambahkan energi masuk ke dalam tubuh dan akan bisa mendapatkan daya tahan di tbuh anda jadi di mulai dari sekarang sebaiknya mensimbangkan konsumsi makan yang masuk ke dalam tubuh anda .
Konsumsi makanan yang terlalu berlebihan juga bisa membuat sistem pencernaan anda terganggu dan akan bisa menyebakan perut anda menjadi sakit .
Semoga bermanfaat